Уплотнение в груди….брр…от одной мысли пробегает дрожь ужаса…

Для любой женщины – это страшный диагноз. Не хочется думать о том, что это может коснуться и меня. Поэтому я всегда, упорно старалась избегать этой темы, если даже она «проходила» рядом. А с подобными ситуациями, жизнь меня сталкивала довольно часто.

Несколько лет назад, подобное несчастье коснулось моей бабушки. У неё обнаружили опухоль в груди, и как не прискорбно, диагноз и рекомендации врача был неутешительны – резать!
Так как вопрос ставился между красотой и жизнью, то бабушке было легче принять это решение, чем, скажем, молодой девушке в её ситуации. Слава богу, на тот момент всё закончилось хорошо в плане здоровья, хотя в моральном плане — трудностей хватает и сейчас.

Спустя пару лет, практически в такой же ситуации оказалась моя лучшая подруга. Опухоль у неё обнаружил любимый мужчина. Надо отдать ей должное, она сразу решила взглянуть проблеме в лицо, и в итоге всё обошлось. Опухоль оказалась доброкачественная, и после её удаления, даже шрама как такового не видно.

Но совсем недавно, я узнала, что у младшей сестры моей подруги, которая ещё совсем подросток…также обнаружилось уплотнение.
И вот тут-то меня охватила тревога,…а вдруг и со мной что-то не в порядке, а я не знаю…ведь известно, что лучше узнать раньше, а не позже. Но при всех подобных переживаниях, внутренне я упорно отгоняла, мыли о том, что не помешало бы самой провести обследование груди.

Как же побороть этот страх?

Единственный способ побороть свой страх – это посмотреть опасности в лицо. И даже если живёшь по принципу «…лучше бы я этого не знала…», нельзя забывать, что простой осмотр может спасти жизнь, сохранить красоту и женственность.
Ответ прост: нужно сделать только три вещи:
• Самостоятельно обследовать свои молочные железы раз в месяц.
• Более тщательно осмотр должен регулярно проводить врач.
• Пройти специальную диагностическую процедуру — маммографию.

Проводить самообследование я не рискнула, зная собственную мнительность, я бы точно отыскала у себя опухоль, а потом бы целый день нервничала, что у меня развился рак. Думаю, многие меня поймут.…
Вобщем решила дойти до специалиста, благо на тот период так и так пришлось проходить медкомиссию, поэтому насильно себя тащить в больницу не понадобилось. Перед обследованием нервничала я жутко, и постоянно ждала, что врач что-то нащупает. Но всё обошлось, и я вздохнула с облегчением.
Из перенесённого вынесла вывод: первый раз лучше посетить врача, который обследует Вас и подтвердит, что Вы здоровы. А дома, спокойно проведя самообследование, Вы уже будете знать, что такое состояние молочной железы для Вас — норма.

САМООБСЛЕДОВАНИЕ

Женщинам, у которых есть менструальный цикл, следует обследовать свою грудь через 2-3 дня после этого периода, когда грудь наименее распухшая и чувствительная. Женщинам, у которых нет менструального цикла, можно выбрать какой-либо день месяца (допустим ..5-го числа каждого месяца). Чаще, чем раз в месяц, обследовать грудь не надо, потому что пользы от такого обследования не будет, а нервный стресс Вы получите.
Запомните, Вам не нужно искать у себя рак.
После нескольких обследований Вы научитесь различать нормальную структуру Вашей груди. Таким образом, если Вы обнаружите уплотнение (затвердения, комочки), или другое отклонение от нормы в вашей груди, не нервничайте раньше времени, но и не игнорируйте проблемы! Важно сразу же обратиться к врачу.
В 90% случаев, когда женщины что-либо прощупывают у себя — это не рак. Но любую проблему лучше решить как можно раньше и успокоиться.

КАК ПРОВОДИТЬ ОБСЛЕДОВАНИЕ СВОЕЙ ГРУДИ:
1. Станьте перед зеркалом с опущенными руками. Осмотрите каждую грудь на предмет изменения формы, появления чего-нибудь необычного (как сморщивание кожи, припухлость, выделения из соска). Продолжая смотреть в зеркало, сомкните руки за головой, затем, поставив руки на бедра наклонитесь немного вперед — следите, нет ли уплотнений, нарушения формы груди.
2. Прощупывание груди. Некоторые женщины предпочитают проводить эту часть обследования под душем: пальцы скользят по намыленной коже, что помогает легче обнаружить какие-либо изменения.

Наряду с самообследованием, каждая женщина должна регулярно обследоваться врачом (хотя бы раз в год, если врач не рекомендует чаще). Не забудьте, что это желательно делать через 2-3 дня после окончания менструального цикла.

Кого же выбирает болезнь?

На первом месте – наследственный фактор. Если в семье, близкие родственницы подвержены этому недугу, то вероятность появления симптомов и у вас вырастает в несколько раз. Поэтому необходимо быть, вдвойне внимательной к своему здоровью.
Вторая группа причин – гормональные. В группу риска относят – не родившие до 30, не кормившие грудью, не живущие регулярной половой жизнью, делавшие аборты, применяющие гормонозаместительную терапию и, по некоторым данным, те, кто применяют — оральные контрацептивы.
Внешние причины: стрессы, экология, неправильное питание и гиподинамия (малоподвижность).

Самые действенные медицинские методы обследования:
1. УЗИ – это основной метод ранней диагностики заболевания молочной железы.
2. Маммография (рентгенологическое исследование молочной железы).
3. Динамическая МР-маммография (нелучевой способ диагностики).
4. Биопсия – исследование молочной железы при подозрении на злокачественный процесс.

И не надо думать, что если вы закроете глаза, и перестанете думать о проблеме — она сама собой разрешиться. К сожалению, в реальном мире, сказки случаются довольно редко. Но если Вы не испугаетесь, и при обнаружении уплотнения в молочной железе, найдёте силы обратиться к врачу и, пройти через это на ранней стадии, то вероятность благоприятного исхода увеличивается в десятки раз!

Напоследок, хочу вам рассказать, одну из тысячи историй со счастливым концом, которая лишь доказывает, что главное – не бояться, а действовать!

Анастасия, 41 год, проживающая с тремя детьми и мужем, обнаружила у себя уплотнение в груди. Врач подтвердил диагноз – рак груди. Услышав слово «рак», женщина подумала: «Ну, всё, это конец». Грудь сказали удалить. Женщина, собравшись с силами, решила бороться, во что бы то ни стало. Пройдя через химиотерапию, удаление обоих грудей, поскольку болезнь распространилась довольно сильно, и послеоперационный период, который морально сложнее переносится, чем сама операция, она всё же обрела счастье. Через год после операции, Анастасия уже ждала третьего ребёнка, и в срок родила абсолютно здорового малыша.

Она рассказала о своей истории в журнале «Домашний Очаг», и, прочитав её, лично я растрогалась до слёз. Особенно мне понравились её слова, после окончания интервью: «ЯСчастлива! Я никогда не была счастливее, чем сейчас, а значит, с диагнозом «Рак груди» ваша жизнь не заканчивается!».

Дорогие Женщины! Помните: беда приходит и уходит, но жизнь продолжается. И только от вас зависит, будет ли она в цветах и улыбках, или в слезах и печали…
Главное – принимать себя и свою жизнь!!!

Поделитесь со своими счастливыми историями, возможно, ваш опыт, вдохнёт в кого – то уверенность, веру в свои силы, и поможет пережить страшные дни в своей судьбе…