По поводу перелета, действительно тяжело вынести продолжительный. Приходилось летать по маршруту Лондон-Токио-Лондон. Примерно, 12 часов в одну сторону и разница во времени 8 часов. Но ничего, пережил :))
То что ощущался холод во время полета, то предположу, что вы летели ближе к хвосту самолета. Там всегда прохладнее, чем в начале и середине. Поэтому, я всегда пользуюсь онлайн регистрацией, вне зависимости от авиа-компании. Очень удобно самому выбирать себе место в салоне.
mihail