Сейчас когда спали холода и к нам возвращается обычная зимушка-зима с дневной температурой не ниже — 10, стоит поговорить о гриппе. Этим во многом объясняется то, что пока в Самарской губернии не отмечено ни одного случая гриппа. В целом заболеваемость ОРВИ остается на неэпидемическом уровне. В прошлом году в это время эпидемический порог по гриппу и ОРВИ уже был превышен на 25%.


Но подъема заболеваемости нашей области избежать не удастся, он ожидается в феврале. Об этом заявили заместитель руководителя управления Роспотребнадзора по Самарской области Римма Галимова и консультант управления социально значимых и специализированных видов помощи министерства здравоохранения Вячеслав Зотов.

Лучшим способом защиты от гриппа специалисты считают вакцинацию. Именно она позволяет избежать тяжелых осложнений гриппа, самым распространенным из которых является пневмония. «Вакцинация – единственный способ предотвратить осложнения и летальный исход, — подчеркнул Вячеслав Зотов. – Так что защиту дает только прививка».

Известно, что существует 3 вида профилактики гриппа. Это профилактика с помощью вакцин (специфическая, вакцинопрофилактика), химиопрофилактика (противовирусные средства) и профилактика, заключающаяся в соблюдении правил личной и общественной гигиены (неспецифическая).

Что надо предпринять, чтобы не заболеть самому и не заразить окружающих:

— избегать контакта с больными людьми; большого скопления людей (зрелищных мероприятий, собраний, встреч);

— при контакте с больными людьми не стесняться надевать маску;

— мыть руки с мылом или антибактериальными средствами (спиртсодержащие растворы) для предотвращения распространения инфекции;

— закрывать нос и рот во время кашля и чихания, используя одноразовые носовые платки;

— регулярно проветривать помещение;

— не трогать грязными руками глаза, нос и рот;

— вести здоровый образ жизни (полноценный сон, свежий воздух, активный отдых, сбалансированная пища, богатая витаминами), что поможет организму бороться с любыми инфекциями. И, конечно же, одеваться по погоде. Холод и переохлаждение способствуют более интенсивному росту заболеваемости.

Если человек уже заболел, необходимо остаться дома и вызвать врача. Самолечение по-прежнему недопустимо. Спорным является и рекомендация применять иммуностимуляторы и «ударные» дозы витаминов. По мнению врачей, витамин «С» может вызвать гастрит и повышенную ломкость кровеносных сосудов.

Правительство Самарской области