Продолжается время сезонных отпусков и каникул. Для того чтобы, отдых укрепил здоровье и не омрачился неприятностями, связанными с инфекционными заболеваниями, необходимо соблюдать несложные правила, которыми делится Департамент здравоохранения мэрии Тольятти.

Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, так как они являются источниками многих инфекционных и паразитарных болезней. Не трогайте бродячих кошек, собак и других животных! Это опасно практически во всех странах. Если Вы при контакте с животным получили укус, оцарапывание или просто ослюнение, тщательно промойте эту часть тела водой с мылом. Немедленно обратитесь к врачу для решения вопроса о проведении прививок против бешенства и столбняка.

Для защиты от насекомых (клещей, комаров, слепней, мошек и т.п.) используйте репелленты (препараты для отпугивания насекомых), надевайте светлую закрытую одежду, так как на ней легче вовремя обнаружить клещей, кроме того некоторые репелленты и инсектициды можно наносить только на одежду, а не на кожу. При нахождении в природных условиях периодически (лучше каждые полчаса) проводите само- и взаимоосмотр с целью своевременного обнаружения клещей и удаления их до момента присасывания. В случае присасывания клеща обратитесь в медицинское учреждение для удаления клеща и решения вопроса по профилактике клещевых инфекций. Если вы находитесь в значительном отдалении от медицинских учреждений, осторожно, стараясь не повредить, удалите клеща и не позднее четвертых суток также обратитесь в лечебное учреждение для организации профилактики.

Во время нахождения на природе, продукты питания и воду держите в упаковке недоступной для грызунов. Если обнаружили следы порчи продуктов грызунами или следы жизнедеятельности грызунов в местах хранения продуктов и воды – не используйте эти продукты в питании, по крайней мере, без тщательной термической обработки. А помещение продезинфицируйте с целью профилактики геморрагической лихорадки с почечным синдромом.
Во время купания старайтесь не заглатывать воду и не используйте воду открытых водоемов для мытья фруктов и ягод.

Перед тем, как отправиться в путешествие, Вам следует подумать, насколько состояние Вашего здоровья позволяет выехать в ту или иную страну в зависимости от климата, условий питания, особенностей культурного отдыха, возможности проведения профилактических прививок, приема лекарственных препаратов для профилактики инфекционных болезней.

Так, перед поездкой в страны, неблагополучные по желтой лихорадке (32 страны Африки и 12 стран Южной Америки) необходимо сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки. В Самарской области привиться против данной инфекции можно в медсанчасти аэропорта Курумоч (контактный телефон (846) 99665304). Необходимо помнить, что прививку надо сделать не менее, чем за 10 дней до выезда.

При выезде в страны неблагополучные по малярии, для профилактики этого заболевания, необходимо регулярно принимать противомалярийные препараты. Прием препаратов надо начинать за 1 неделю до выезда в зарубежные страны и продолжать весь период пребывания, а затем ещё один месяц после возвращения.

Прием пищи надо осуществлять в пунктах питания, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Для питья должна использоваться только бутилированная или кипяченая вода. Напитки, соки промышленного производства и гарантированного качества. Для мытья фруктов и овощей необходимо использовать только кипяченую или бутилированную воду.

Не рекомендуется покупать лед для охлаждения напитков у продавцов уличной торговли, а также использование в пищу продуктов традиционной национальной кухни, продуктов с просроченным сроком годности, не прошедших гарантированную технологическую обработку, а также приобретенных в местах уличной торговли.

На пляже обязательно нужно использовать подстилки или шезлонги, не желательно ходить по земле без обуви.

Не рекомендуется приобретение меховых, кожаных изделий, а также животных и птиц у частных торговцев.

Во время отдыха на природе и в туристических поездках особенно строго соблюдайте правила личной гигиены.

Необходимо помнить, что во время пребывания в стране, неблагополучной по малярии и в течение 3-х лет после возвращения, при любом повышении температуры следует немедленно обращаться в лечебное учреждение и сообщать врачу, что Вы были в «тропиках».