Вы пользуетесь устаревшей версией интернет браузера, администрация сайта TltTimes не гарантирует корректную работу сайта в Вашем браузере. Скачайте последнюю версию любого популярного браузера:
да тут смотря что назвать «приличной» а что «истинной графоманией»? у каждого свои критерии, кому-то солнце, звёзды, гуляние под луной. а кому-то и пивцо с сводочкой. единственно что надо отметить в прошлые три года было больше авторов скажем так «безбашенных» они были интересны сами как персонажи. кждый раз 1-2 таких людей появлялось. в этот раз всё было скажем так «прилично». возможно погода сыграла своё — всех на природу тянет, а тут стихи какие-то. но зато кто хотел выступить возможно в первый раз вообще для зрителей — те выступили, а значит путь выбран верный.
Если просто «жрать меньше», но всё то же самое — начнут слабеть волосы, зубы и всё остальное. В первую очередь потеряется мышечная масса, только потом — жир. Человек, может, и похудеет — но превратится в развалину.
Если просто «жрать меньше», но всё то же самое — начнут слабеть волосы, зубы и всё остальное. В первую очередь потеряется мышечная масса, только потом — жир. Человек, может, и похудеет — но превратится в развалину.
Т.е. вы хотите сказать если я уменьшу на 100ккал/сут потребление еды (стану меньше жрать) и при этом буду в том же объеме тягать железки в зале — через полгода у меня исчезнет мышечная масса и я превращуюсь в развалину? :)
Из своего опыта сбрасывания/набора веса главное, что я понял — все люди очень индивидуальны. Кто то может действительно начать просто меньше кушать, кому то нужно изменить рацион питания, а кому то сможет помочь только липосакция.
Я посмотрел фото Игоря Журавля, сбрасывать ему килограммов 10, может чуть больше. Работы на 3 месяца без особых напрягов. Не интересно.
Т.е. вы хотите сказать если я уменьшу на 100ккал/сут потребление еды (стану меньше жрать)
Подразумевается, конечно, резкое уменьшение потреблении пищи при отсутствии спорта (банальное «меньше жрать»). Если сесть на диету в 1000 калорий, причем получать эту 1000 за счет картошки, макарон и сала — вряд ли будет хорошо.
Кстати, да. Наставьте где-нибудь на опушке мангалов на кирпичном основании, сдавайте их в аренду по 50 рублей/час, тут же древесный уголь продавайте. Организатор всего этого имеет право беспошлинной торговли пивом на площадке для пикника. :)
Все права на материалы, находящиеся на сайте , охраняются в соответствии с законодательством РФ, в том числе,
об авторском праве и смежных правах. При любом использовании материалов сайта, гиперссылка (hyperlink) на сайт
обязательна. (Условия ограниченного использования материалов)
oldmurik