Спортивное питание в современном мире спорта неотъемлемая часть режима. Употребляя спортивные добавки, увеличивается КПД тренировок, обогащается рацион необходимыми элементами, потребность в которых очень сильно увеличивается при физических нагрузках.
А ведь в словосочетании «спортивное питание», слово питание является ключевым. Эти продукты просто содержат большие концентрации активных компонентов и меньше элементов, мешающих в достижении определенных спортивных достижений. В спортивном питании практически не встречается таких продуктов, которые человек не употреблял бы с обычной пищей. Все люди каждый день употребляют с пищей протеины, и перебои с его потреблением неизбежно приведут к гибели.
Мы каждый день употребляем витамины, минералы, карнитин. Наш организм сам вырабатывает креатин, глютамин и многое другое. А ввиду повышенных физических нагрузок, организму требуется больше этих элементов, для правильного развития, роста, восстановления. И так же, как без регулярных занятий спортом Вам не удержать себя в форме, так и без спортивного питания Ваши результаты, равно как и фигура, будут куда скромнее, чем с ним.
Адреса магазинов, в которых можно приобрести спортивное питание:
«NATURES SUNSHINE PRODUCTS — NSP»
Автозаводский р-он, Свердлова ул., 17А, офис 172, телефон: (8482) 31-73-50.
ООО «Спорт-Регион»
Автозаводский р-он, Южное Шоссе 53 ТЦ Южный.
«МИР ФИТНЕСА»
Автозаводский р-он, 19 кв-л, б-р Татищева, 22
«СпортМастер»
Автозаводский р-он, ул. Революционная 42, телефон: (8482) 53-00-00.
Центральный р-он, Автозаводское шоссе 6, ТРК «Парк-Хаус», телефон: (8482) 42-18-42.
«Сила»
Автозаводский р-он, ул. Юбилейная, 6б (СК «Спутник»)
«Триал-Спорт»
Автозаводский р-он, Южное шоссе, 15
Комментарии (23)
rbojur
Zdravyj_smysl
— немного дешевле чем в «Силе».
ipolit
Shadow
woken
Shadow
Вес сбросить — низкоинтенсивный продолжительный бег + диета из мяса, овощей и каш типа гречки. Из препаратов действительно помогающих «сжигать» жир можно порекомендовать только комбинацию эфедрин(20млг) + кофеин(200млг) + аспирин(300млг). Но тут проблема в том, что эфедрин запрещен к продаже и достать его сложновато. Некоторое количество эфедрина содержится в лекарстве от кашля «бронхолитин», так что отдельные граждане желающие похудеть глотают пузырьками это лекарство, но тебе я думаю это не нужно. Так что остается только диета и тренеровки. Откажись от картошки, хлеба, газировок, молока, любых фруктов, любого алкоголя, йогуртов, выпечки и бегай раза 3-4 в неделю по 40-50мин. За месяц 3-4 кг сбросишь легко.
ipolit
как раз кг 3 нормально будет
Shadow
Shadow
woken
ipolit
ipolit
Shadow
ipolit
Shadow
ipolit
Shadow
www.lifenews.ru/news/59544
ipolit
Shadow
ipolit
а то многие минералку с газом во время нагрузок хлебают
Shadow
вы бы хоть фильтровали, что пишите.
Ecologist
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.