Чувство никотинового голада схоже с чувством обычного голода. Как правило курящий человек может легко их перепутать. В этом случае вместо того чтобы покушать человек курит сигаретку и вроде как немного меньше хочется есть. Получается меньше поел-немного похудел. В этом заключается миф о влиянии курения на процессы похудения. Вам можно посоветовать не заменять чувство голода, сигаретой. А бросить курить или нет — это уже личное дело каждого.

Конкретизируйте вопрос! Обязательно для чего?

Вначале пути(процесса снижения веса) уходят так называемые «лёгкие килограммы». Почитайте об этом, если вы очень верите интернет выкладкам. Все процессы, которые происходят с Игорем находятся под наблюдением истинных профессионалов своего дела. А вот обижать человека не надо, он находиться в нужном месте. Не завидуйте, приходите сами и убедитесь))))

Добрый день! как это ни парадоксально, но набрать вес гораздо сложнее, чем снизить его же. Здесь вопрос заключается не в том, конечно, чтобы увеличить свой дневной рацион высококалорийным питанием. Здесь стоит вопрос о клеточном метаболизме, иными словами, об обмене веществ. Именно так объясняется ситуация почему иной ест по 10 булочек в день и хоть бы что, а другие и на холодильник посмотрят килограммы набирают. Пройдя в нашем Центре диагностику и обследования, побеседовав с диетологом, мы найдём верный и самый безопасный для Вас способ набора веса. Основной задачей для нормализации обмена веществ, а следовательно, в вашем случае для набора веса, является очистка организма.
Всё очень индивидуально!!!